Plenitude


Plenitude

O mundo material é um ambiente onde temos que aprender a viver. Nosso mundo interior, que vou chamar de imaterialidade, quando está em desequilíbrio com o mundo material, quando os centros de energia estão em desacordo e a convivência fica comprometida, nós sentimos o mal estar. De estar mal, respirando curto e raso, com desconforto digestório e cardíaco…
Para restaurar o equilíbrio, pare de se intoxicar, seja por alimentos ou pensamentos, se aquiete, hidrate-se, recolha-se por quanto tempo for necessário. Encontre, dentro de você, o seu equilíbrio, a sua plenitude, a perfeita harmonia entre o material e o imaterial.

Articule sua mente, observe a respiração!
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