Sobre como fazer um bom uso de nossas mãos


Sobre como fazer um bom uso de nossas mãos

“Mudras são Selos,
são gestos realizados com a mente, as
mãos, os pés, a boca, os olhos ou com o corpo todo.

Os Mudras são ligados ao fluxo das energias,
tanto na mente como no campo energético, e fazem
correspondência com o corpo físico,
especialmente por meio do sistema endócrino e do
sistema nervoso simpático e parassimpático.

Eles produzem efeitos fisiológicos e psíquicos benéficos,
proporcionando a saúde psicossomática, o
equilíbrio dinâmico e a harmonia interna.”
por Lilian Amorim

http://www.facebook.com/corpoinconsciencia
Observe a respiração. Articule-se!

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