Melhor chá de inverno


Melhor chá de inverno

Chá de gengibre com limão:

Descasque e corte o gengibre em uma caneca, adicione o mel e limão, em seguida, simplesmente despeje a água quente por cima. Descansar por 5 minutos e pronto!

O gengibre é uma raiz conhecida por promover a boa saúde e proteger contra doenças. É uma boa fonte de vitaminas e nutrientes essenciais como vitaminas B6 e B5 e sais minerais como potássio, cobre e magnésio.

O limão contém muito mais vitamina C do que outros cítricos e é perfeito para estimular o sistema imunológico.

Tradicionalmente usado com mel puro como adoçante, é conhecida por suas propriedades antibióticas e anti-séptico natural.

 

“Penso 99 vezes e nada descubro… deixo de pensar, mergulho em profundo silêncio… E eis que ‘algo’ me revela a Verdade” (Einstein)

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