A fala maldita


A fala maldita

Quando reconheço e aceito aquilo que sinto, legitimo quem sou.
Expresso e manifesto sem medo minha emoções
Se por alguma razão, suprimo o que sinto e transformo em dor física, a experiência emocional muda..
Dessa forma, fui apresentada a ” fala mal dita”, aquela que não elaboro, que virou dor física e sofrimento emocional.
Portanto, uso meu corpo e suas sensações como bússola para nortear o entendimento e permitindo o tempo necessário, falar a ” Bendita fala”…

Articule sua mente
Observe a respiração
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