Práticas em Grupo 2014 – Rio de Janeiro


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As aulas corporais em grupo

As “aulas” são jornadas interiores elaboradas a partir de práticas corporais que visam a prática da flexibilidade, equilíbrio, resistência, respiração, relaxamento e meditação.

Método Corporal é aplicado

O método é o resultado da própria experiência profissional e pessoal em diversas técnicas de Corporais, PsicoTerapias e Escolas de Auto-Conhecimento.
Com base no Conhecimento acadêmico e na Experiência prática, visando o auto-conhecimento e a auto-cura, física, mental e emocional, partindo do Corpo.

Benefício das jornadas

É o despertar da Consciência Corporal para ajudar a adaptar o Corpo à Nova Consciência de Si. Implica em maior disposição física, clareza do pensamento e estabilidade emocional.

Duração e frequência

Cada jornada dura 75 minutos, duas vezes por semana
São duas horas e meia por semana de auto-observação, auto-estima e determinação.
Dez horas por mês de condicionamento positivo do corpo e da mente.

Onde vai acontecer 

No Rio de Janeiro, Glória
Rua Santo Amaro, 42.
Terças e Quintas de 7:30 às 8:15h
Inscrições aqui!

Contra-indicação
Para aqueles que estão bem, não sentindo a necessidade de revolucionar suas vidas.
Do ponto de vista físico, não existem contra-indicações, já que todo trabalho é personalizado, mesmo o do grupo. São exercícios simples, possíveis para pessoas de 8 â 80 anos.

O segredo está na disciplina e no compromisso.


Sandra Moreira De Almeida

Terapeuta Corporal e Holística
Método próprio desenvolvido a partir da busca e prática
do Auto-Conhecimento partindo do Corpo.
E-mail: sandra.moreiradealmeida@corpoinconsciencia.com
Atendimento Via Skype: sandra.ebisawa
Observe sua respiração
Articule a Mente
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