O que é a Consciência Corpo-Mente?


Para te colocar presente na vida, no corpo e não ficar por ai vendo a banda passar.
Construa suas metas, seja firme, tenha coragem.
Na hora do desânimo, pegue todas as ferramentas que já conhece.
Você já tem suas ferramentas?
Articule sua mente
“Seu corpo agradece”
Experimente umas batidinhas na cabeça e no corpo com as mãos fechadas, isso ajuda acordar o sistema nervoso central.
Se acorde para a vida,
O tempo passa rápido,
Não fique vendo a banda passar
Cuidado com o que fala,
Observe seus pensamentos e desejos.
Consciência Corporal serve para isso!
Te coloca em contato com os pés no chão sentindo a terra firme e forte.
Permite dar saltos, pulos para crescer e dar novos passos na vida.
Consciência de mim e assim vejo o outro!

Quer saber mais para que serve consciência corporal?

Todas as segundas-feiras
Horário: 20h ás 22h / Práticas Corporais Online
via Skype: monica.pimenta47 e sandra.ebisawa
Agende seu horário!
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