Sobre Consciência Corporal – CorpoInConsciencia


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Dicas favoráveis para que está praticando ou vai começar:

1- As roupas devem ser confortáveis, sem feixo-ecler ou botões, de preferências de tecidos de algodão.

2- E muito favorável tomar banho antes da aula, mesmo que haja suor durante e depois da prática, pois estas são secreções benéficas a pele, fruto da estimulação de glândulas endócrinas, durante os exercícios.

3 – As aulas terão um formato simples: meditação-mantra, aquecimento, prática de alongamentos e finalização com um relaxamento breve.

Os exercícios são baseados na flexibilidade, respiração, resistência, torção e concentração. Com a intenção de estimulá-los e condicionar o corpo e a mente nesse sentido.

Os efeitos dessa prática serão observados e sentidos ao longo do processo e na medida da dedicação de cada um.

Gostaria de esclarecer que minha postura nesse grupo é de contribuir para a conscientização de acordo com meu entendimento próprio do Corpo e da Vida.

Não sou vinculada a nenhuma instituição ou linha de trabalho, embora, continue sendo uma aprendiz e seja influenciada por todas as pessoas que me acrescentaram e acrescentam.

Pode parecer estranho um trabalho sem nome, por isso não foi difícil entender que meu trabalho é hoje caminhar para o Inconsciente através de meu corpo e capacidade de objetivação.

Foi essa experiência que deu à Luz o site CorpoInConsciencia, onde eu escrevi em algum momento:
“…Minha vida poderia se resumir em Corpo e Inconsciência, pois os dois sempre foram meus maiores mistérios e melhores aliados. ..”

Eu ainda sou quase nada para você que me lê agora.
Sou uma palavra ou imagem que captou inconscientemente sua atenção. Um nome?
Para Você, que já se inscreveu e aguarda meu contato, sou a projeção do seu movimento próprio, da Sua Força e  Decisão de dar um passo, de MOVER_SE.

Isso me conforta e me fortalece para acordar às 7 da manhã, todas as Terças e Quintas, unicamente para encontrá-las e praticarmos juntas.
Por isso, sou profundamente grata.

Pessoas que nunca vi e a quem estou unida pelo destino e a intenção mais profunda de transcender.

Mais informações, podem me procurar no Skype, dizendo o assunto. Eu entro em contato com você em breve.

Aguardo sua presença. Venha fazer uma aula.
Todas as informações, inscrições e pagamento ::aqui::

Observemos nossa respiração
Articulemos nossa Mente

Sandra Moreira De Almeida

Terapeuta Corporal e Holística
Criadora do site CorpoInConsciencia
Método próprio desenvolvido a partir da busca e prática do Auto-Conhecimento a partir do Corpo.

E-mail: sandraebisawa@corpoinconsciencia.com
Atendimento Skype: sandra.ebisawa

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